스마트폰 인터넷 2주만 끊으면 뇌 나이 10살 젊어진다

"우린 모든 것에 항상 연결되도록 설계되지 않았다"텍사스대학교가 최근 충격적인 연구 결과를 발표했습니다. 스마트폰 인터넷을 단 2주만 차단해도 인지 노화를 10년이나 되돌릴 수 있다는 것입니다. 이 연구는 아이폰 사용자 467명을 대상으로 했으며, 참가자들은 모바일 인터넷 접속을 차단하는 앱을 설치했습니다. 전화와 문자 기능은 그대로 사용할 수 있었습니다.현대인은 이미 스마트폰에 너무 의존하고 있습니다. 하루 종일 화면만 보는 생활이 우리 뇌에 미치는 영향은 생각보다 심각합니다. 이 연구는 디지털 세계가 우리 인지 능력에 얼마나 악영향을 미치는지 보여주는 중요한 증거입니다.스크린 타임 절반으로 줄고 91%가 정신 건강 개선연구 결과, 인터넷 차단으로 참가자들의 스크린 타임이 평균 314분에서 161분으로..

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• · 2025. 4. 4.
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AI 이미지 생성, 지브리 스타일로 바뀐 세상

불과 하루 만이었습니다. ChatGPT의 새로운 AI 이미지 생성기가 출시된 지 하루도 되지 않아 소셜 미디어는 스튜디오 지브리 스타일의 AI 생성 이미지들로 넘쳐났습니다. '이웃집 토토로'와 '센과 치히로의 행방불명'으로 유명한 일본 애니메이션 스튜디오의 스타일이 이제 몇 번의 클릭만으로 복제 가능해진 것입니다.지난 24시간 동안 우리는 일론 머스크, '반지의 제왕', 심지어 트럼프 대통령까지 지브리 스타일로 재탄생한 모습을 목격했습니다. OpenAI의 CEO 샘 알트만조차 프로필 사진을 지브리 스타일로 바꿨습니다. 사용자들은 기존 이미지를 업로드하고 새로운 스타일로 바꿔달라고 요청하면 됩니다. 그렇게 간단합니다. "토토로가 된 일론 머스크" - 하루 만에 폭발한 AI 열풍OpenAI의 이번 업데이트는..

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• · 2025. 3. 28.
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2025년 AI 전망, "더 이상의 와우(wow)는 없다"

영국 파이낸셜타임즈에서 '2025년 4가지 AI 전망(Four AI predictions for 2025)'이란 기사가 나왔다. 한번 읽어볼 만한 내용이라 정리해서 소개한다.2024년은 챗GPT 첫 등장 때와 같은 '와우(Wow)' 요소는 없었다. 하지만 기술은 꾸준히 발전했다. 2025년 AI는 어떤 모습일까? FT 리처드 워터스 기자의 전망을 살펴본다.와우 모먼트(WOW Moments)와우 모멘트란 고객이 제품에 감동하는 순간입니다. 고객이 가진 기대 이상의 경험을 할 때 "와우"라는 감탄사가 나오죠.아하 모먼트(Aha Moment)사용자가 제품이나 서비스의 핵심 가치를 제대로 깨닫게 되는 순간이죠. 즉 고객이 깨닫는 순간 "아하"라고 하게 되죠. AI 발전, 드디어 한계에 봉착하나2025년, AI ..

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• · 2025. 1. 2.
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iOS 18.2 RC 버전 업데이트

애플이 iOS 18.2의 RC(Release Candidate) 버전을 공개했습니다.이번 업데이트에서는 시스템 안정성 개선과 함께 애플 인텔리전스(Apple Intelligence) 기능이 대폭 강화되었습니다. 주요 업데이트 내용을 자세히 살펴보겠습니다.애플 인텔리전스 새로운 기능이미지 플레이그라운드 메시지 앱을 비롯한 여러 앱에서 즉석으로 재미있는 이미지를 만들 수 있습니다. 애니메이션, 일러스트레이션, 스케치 등 다양한 스타일 중 선택할 수 있으며, 독립 앱으로도 사용 가능합니다.젠모지(Genmoji) 두 가지 이미지를 조합해 나만의 이모지를 만들 수 있습니다. "분홍 모자를 쓴 원숭이"와 같은 프롬프트를 입력하면 새로운 이모지가 생성됩니다.이미지 완드 메모 앱에서 간단한 스케치를 멋진 이미지로 변환..

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• · 2024. 12. 6.
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애플월렛에 스타벅스 카드 등록

https://www.moneys.co.kr/article/2024011215003214985 [단독] 애플월렛에 스타벅스 카드 등록된다 - 머니S 다음 주부터 아이폰 내 "지갑"에 스타벅스 카드를 등록할 수 있다. 자주 찾는 매장에 가까이 가면 스타벅스 앱을 켜지 않아도 애플월렛 내 연동된 바코드가 표시돼 바로 결제할 수 있다.12일 머니 www.moneys.co.kr 애플월렛에 스타벅스 카드가 들어간다. 현대카드를 제외하고는 월렛 사용처가 없다 보니 스벅 소식이 반갑기까지 하다. 그동안 마이애플월렛으로 멤버십 몇 개는 설치했지만 공식적으로 지원하는 서비스가 거의 없다보니 아쉬웠다. 몇년 전 항공권/호텔 등 여행서비스인 agoda에서 예약할 경우 애플월렛 보내기가 있었는데 언젠가 사라져버렸다. 애플월렛..

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• · 2024. 1. 17.
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애플 클래식음악 전문 '애플뮤직 클래시컬' 한국 나온다

애플은 클래식 음악에 특화된 애플뮤직의 별도 애플리케이션인 '애플 뮤직 클래시컬'을 한국에서 출시할 예정입니다. 오는 24일 한국 맞춤형으로 출시된다고 합니다. 이 앱은 클래식 음악 스트리밍 서비스로, 500만 개 이상의 곡을 포함한 방대한 카탈로그를 제공합니다. 애플 뮤직 클래시컬은 공간음향 기술로 12만 개 이상의 곡과 40만여 개 악장을 감상할 수 있으며, 클래식 음악에 최적화된 검색 기능을 제공합니다. 또한, 700개 이상의 플레이리스트를 통해 새로운 음악을 발견할 수 있도록 돕습니다. 애플 뮤직 구독자들은 추가 비용 없이 이 서비스를 이용할 수 있습니다. 애플, 클래식 음악 전문 앱 '애플뮤직클래시컬' 24일 한국 출시 | 연합뉴스 (서울=연합뉴스) 강애란 기자 = 클래식 음악에 특화한 애플뮤직..

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• · 2024. 1. 11.
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노키아 덤폰(dump phone) 출시

노키아가 1996년처럼 두 개의 '덤폰(dumb phone)'을 출시했습니다. 이 두 모델은 노키아 130과 150입니다. 이들은 스마트폰이 아닌 기능폰으로, 사용자들이 디지털 세계에서 잠시 벗어나고자 하는 사람들을 위한 것입니다. 노키아 150은 2016년에 처음 발표되었으며, 2020년에 업데이트되었습니다. 이제 2023년에 다시 돌아왔는데, 더 각진 디자인과 환경 친화적인 제작 과정을 통해 새로운 특징을 갖추고 있습니다. 노키아 130은 카메라가 없으며, 대신 뒷면에 큰 스피커 그릴이 있습니다. 이 두 모델 모두 약 50달러의 가격으로 출시되었습니다. https://www.techradar.com/phones/phone-accessories/nokia-just-released-two-dumb-pho..

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• · 2023. 8. 3.
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[내돈내산] 와이파이 공유기 구입기

얼마전 인터넷 통신사를 이동하면서 무선공유기를 하나 구입했습니다. 정보공유 차원에서 남겨봅니다.와이파이 공유기는 임대하지 말고 구매하자일반적으로 인터넷 설치할 때 유무선 공유기를 통신사에서 대여해줍니다. 월 3천원 이상 큰 비용이 아니라서 주변 지인들도 대부분 추가한다고 하더군요. 저도 바로 전에는 그렇게 썼습니다.그런데 말입니다. 일반적으로 3년 약정으로 계약할 경우, 월 3천이면 10만8천원입니다. 즉 와이파이 공유기의 임대료만 10만원이 넘습니다. 와이파이 유무선 공유기 가격이 몇만원 선인 것을 생각하면 매우 아까운 돈입니다. 더구나 임대가 아닌 소유가 그렇습니다. 그럼 와이파이 공유기 구매는 무조건 해야겠죠. 당연히 그동안 사용경험이 있던 iptime을 고려했습니다. 하지만 디자인을 중요시하는 동..

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• · 2023. 6. 26.
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인공지능 환각의 위험성

인공지능(AI)에서 할루시네이션은 트레이닝 데이터로 학습한 결과가 아니라 무작위로 생성된 확신적인 답변을 내놓는 현상입니다. 예를 들어, 챗봇에서 테슬라의 소득과 관련한 데이터가 없는 경우에는 무작위 숫자를 생성한 후 해당 숫자를 테슬라의 소득으로 언급하는 등의 일이 벌어집니다. 이는 인간심리학에서의 환각 현상과 유사하게 작동하며, 할루시네이션은 AI의 중요한 걸림돌 중 하나입니다. 세종대왕이 맥북을 던져?…챗GPT의 '환각'에 속지 않으려면 하지만 이러한 할루시네이션은 인간심리학에서의 환각과 유사하게 작동합니다. 인간도 자신이 보고 듣는 것이 실제인지 아닌지를 구분하는 능력이 필요합니다. 마찬가지로, AI도 실제 정보와 무관한 정보를 구분할 수 있는 능력이 필요합니다. AI가 할루시네이션에 빠지는 이유..

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• · 2023. 6. 26.
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아인슈타인과의 대화...신기한 AI챗봇

Character.AI는 구글의 전 엔지니어들이 설립한 인공지능 챗봇 스타트업입니다. 2021년 11월에 설립되었으며, 2022년 9월에 대화형 AI 서비스를 출시했습니다. Character.AI의 서비스는 사용자가 자신만의 AI 캐릭터를 만들고 그를 통해 커뮤니케이션을 할 수 있다는 점이 특징입니다. 캐릭터는 실존 인물, 가상 인물, 고인 등 다양한 인물로 만들 수 있으며, 캐릭터의 성격, 외모, 능력 등을 사용자 취향에 따라 설정할 수 있습니다. Character.AI의 서비스는 출시 이후 빠르게 성장하여 현재 월 1억 명의 사용자를 보유하고 있습니다. Character.AI의 서비스는 재미있고 유익하다는 평가를 받고 있으며, 사용자들은 Character.AI를 사용하여 친구, 가족, 심지어 유명인과..

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• · 2023. 6. 26.
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